"Heaven Nature Heart Contemplation" Teil 1
10 wöchiger Online-Workshop mit Li Jing
Heaven Nature Heart Contemplation ist eine Sheng Zhen Form, die im Stehen ausgeführt wird.
Sie besteht aus zehn anmutigen Bewegungen. Heaven Nature Heart Contemplation beschenkt die Praktizierenden mit der Erfahrung, dass ihr Körper heilig ist. Er wird als Boot auf der Reise zur Liebe betrachtet. Die Anmut, die sich durch Üben entwickelt, spiegelt das Mitgefühl und die Anmut, die sich zeigt, wenn das Herz sich öffnet.
Dieser Online-Workshop wird von Li Jing unterrichtet.
Der Schwerpunkt dieses Seminars wird auf dem Studium der Kontemplationen der Heaven Nature Heart Praxis liegen.
Teilnehmende: Es gibt keine Teilnahmevoraussetzung, allerdings wird Erfahrung bei der Praxis der Heaven Nature Heart Form empfohlen.
Zeiten: 11. März – 13. Mai, immer dienstags,
im März 15:00 – 16:00
ab April 16:00 – 17:00
Kosten: $187.00 für alle 10 Unterrichtseinheiten
Die Veranstaltungen werden aufgezeichnet und stehen bis einen Monat nach Ablauf der 10 Einheiten zur Verfügung.
TAI CHI RELAXATION Level III
Workshop with Teacher Li Jing
April 4 – April 9, 2025
Dear Sheng Zhen-Friends,
We would like to warmly invite you to the Tai Chi Relaxation workshop level III. In this workshop Teacher Jing will focus on explaining the practice methods and the related knowledge of Dantian.
This includes:
* What is “Qi Yun Dantian”?
* Why should we let the Qi move in the Dantian?
* How do you sense Qi?
* How do you move Qi?
* How does the correct practice posture affect the ability to improve our Dantian Kungfu?
The focus of Level III is on connecting each point to the “ocean of Qi”. We learn to collect and release Qi. All movements must be learned with “Dantian”
WHEN
Friday afternoon, 4th April to Wednesday midday, 9th April 2025
Friday afternoon: arrival, check in and registration takes place between 3:00 PM and 6:00 PM.
Wednesday: we finish after the morning class, with the lunch.
PREREQUISITE All participants should have learned Tai Chi Relaxation, either directly from Teacher Jing or a certified Sheng Zhen teacher.
TRAINING FEE
5-day Workshop fee: $ 540 – Early Bird $ 495,- until January 15th.
FULL BOARD
The price for the full board will be between € 105 and € 95 per person per day – depending on the room you get. In total there are 5 days/nights to pay.
Participants must make a deposit of $ 220 for the full board at the time of registration. The remaining amount for full board has to be paid directly on site in Euros.
Please note that if you cancel after January 4th, costs for accommodation and the training will apply if no replacement participants can be found.
Upon registration a total sum of $760 ( $ 715 Early Bird) has to be transferred.
NOTES on ACCOMMODATION
Accommodation at Schielleiten is usually for 2 persons per room with private bathroom. We are sorry but single rooms can only be provided in a very few exceptional cases.
After registration please let us know, if you have a preferred room mate and the room type (twin or double bed).
Please bring your own meditation cushion and mat.
WHERE
The Austrian Sports Resorts
BSFZ Schloss Schielleiten
A-8223 Stubenberg am See
www.schielleiten.bsfz.at
FURTHER NOTES
• Since the number of places is limited, we would like to ask you to let us know as soon as possible if you are interested to take part so that we can reserve a place. (In this regard you can write an
E-Mail to Alida Rudlof: alida@rudlof.at, possibly before the end of December).
• However, your place only will be secured upon registration and payment.
• As soon as the planned number of participants is reached, we will create a waiting list. People at the waiting list will be notified if there are any cancellations to fill.
• Registration and payment will be online. The registration form will be automated, and payments will be taken online by Credit Card. For further information you can contact Pamela Grant: contact@jingtaichi.com
• Two weeks before the start of the event you will be informed again about any important details.
“Listening to the Heart – Dem Herzen lauschen”
Ein Wochenende mit Bewegung, Meditation und Kontemplation mit Li Jing
Freitag, 25. Juli – Sonntag, 27. Juli in Freising
Diese Sheng Zhen Form beschenkt uns mit der Erfahrung spontaner Freude, die im Herzen jedes Menschen lebt.
Viele Menschen haben vergessen, dass die Quelle der tiefsten Freude in ihnen selbst liegt und dass die Rückkehr zum natürlichen Zustand es ihnen ermöglicht, diese unerschöpfliche Quelle im Herzen zu erschließen. Die komplexe Welt, in der wir leben, erschwert es den Menschen, einfach sie selbst zu sein. Es ist nicht mehr natürlich, entspannt zu sein und sich wohl zu fühlen, sondern es ist normal, ständig unter Hochspannung zu stehen. Diese Lebensweise hat uns von der Quelle der Freude in unserem Herzen getrennt.
Listening to the Heart (Dem Herzen lauschen) bringt uns zu der Frische zurück, die unsere Natur ist.
Listening to the Heart wird im Sitzen auf einem Kissen oder Stuhl praktiziert.
Diese Sheng Zhen Form besteht aus 10 Bewegungen, die leicht zu erlernen sind. Somit laden wir sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Sheng Zhen Praktizierende ganz herzlich zu diesem Workshop mit Li Jing ein.
Kontemplationen begleiten alle Sheng Zhen Bewegungen. Um die tiefe Wirkung dieser Form zu entfachen und zu erspüren, werden wir den kontemplativen Texten und begleitenden Meditationsübungen an diesem Wochenende reichlich Raum geben.
Ort: Pallotti Haus, D-85354 Freising, Pallottinerstraße 2
Datum: Freitag, 25. Juli 2025, 14:00 – Sonntag, 27. Juli 2025, 16:00
Anmeldung über kontakt@shengzhen.de