“Listening to the Heart – Dem Herzen lauschen”
Ein Wochenende mit Bewegung, Meditation und Kontemplation mit Li Jing
Freitag, 25. Juli – Sonntag, 27. Juli in Freising
Diese Sheng Zhen Form beschenkt uns mit der Erfahrung spontaner Freude, die im Herzen jedes Menschen lebt.
Viele Menschen haben vergessen, dass die Quelle der tiefsten Freude in ihnen selbst liegt und dass die Rückkehr zum natürlichen Zustand es ihnen ermöglicht, diese unerschöpfliche Quelle im Herzen zu erschließen. Die komplexe Welt, in der wir leben, erschwert es den Menschen, einfach sie selbst zu sein. Es ist nicht mehr natürlich, entspannt zu sein und sich wohl zu fühlen, sondern es ist normal, ständig unter Hochspannung zu stehen. Diese Lebensweise hat uns von der Quelle der Freude in unserem Herzen getrennt.
Listening to the Heart (Dem Herzen lauschen) bringt uns zu der Frische zurück, die unsere Natur ist.
Listening to the Heart wird im Sitzen auf einem Kissen oder Stuhl praktiziert.
Diese Sheng Zhen Form besteht aus 10 Bewegungen, die leicht zu erlernen sind. Somit laden wir sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Sheng Zhen Praktizierende ganz herzlich zu diesem Workshop mit Li Jing ein.
Kontemplationen begleiten alle Sheng Zhen Bewegungen. Um die tiefe Wirkung dieser Form zu entfachen und zu erspüren, werden wir den kontemplativen Texten und begleitenden Meditationsübungen an diesem Wochenende reichlich Raum geben.
Ort: Pallotti Haus, D-85354 Freising, Pallottinerstraße 2
Datum: Freitag, 25. Juli 2025, 14:00 – Sonntag, 27. Juli 2025, 16:00
Anmeldung über kontakt@shengzhen.de