Veranstaltungen

Nach dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin sind zwei Hauptgründe für die Entstehung von Krankheiten Qi-Mangel und Qi-Stau. Sheng Zhen Meditation – in Stille und Bewegung aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Sheng Zhen Meditation hilft uns sowohl Energie zu sammeln und unsere inneren Energiespeicher wieder aufzuladen als auch körperliche und emotionale Blockaden zu lösen und unsere Lebensenergie wieder zum Fließen zu bringen.

Wenn ihr Sheng Zhen Meditation kennenlernen, vertiefen oder einfach in Gemeinschaft praktizieren wollt, dann meldet euch doch für einen Sheng Zhen Workshop an.


Workshops 2021

Sheng Zhen Wohlfühl-Wochenende: Heaven Earth Heart Mantra
mit Ulrike Schäfer


25. – 26. September 2021

 Finde Deinen Herzens-Weg, heraus aus dem Nebel des Alltags.
Drachen fliegen in den Wolken: Jede Bewegung von Heaven Earth ist einzigartig und noch viel mehr als ein Heilmittel für Körper und Emotionen. Heaven Earth bringt Dich in einen Zustand von Glückseligkeit und reinigt nicht nur Meridiane und kräftigt die Wirbelsäule, es sorgt auch für mehr Beweglichkeit im ganzen Körper. Durch Entspannung – nicht durch Anspannung – in der Bewegung, werden die Muskeln gestärkt. Sanfte Mobilisation der Wirbelsäule – mit einem Lächeln wie Kuan Yin Buddha.
Die Übungen wärmen, dehnen, und kräftigen den unteren Rücken, das Becken und die Wirbelsäule. Bei Blockaden oder Verschiebungen in den Wirbeln, kann ich diese Form aus persönlicher Erfahrung sehr empfehlen.

Das Seminar ist für jeden geeignet. Die Formen zeichnen sich dadurch aus, dass sie die Leichtigkeit betonen. Anfänger und Fortgeschrittene profitieren gleichermaßen.

Gesundheitskurs präventioniert durch die Krankenkassen

Kosten: Qigong-Seminar: 130 € (zzgl. Übernachtung und Seminarpauschale incl. Verpflegung)

Ich lade Dich ein die Tage zu nutzen um liebevoll und achtsam mit Dir zu sein. Schule Dein Bewusstsein und richte den Blick auf die Prozesse der Verbundenheit mit Dir, mit der Gruppe, mit Deiner Umgebung. Möge dir das Qigong-Wohlfühl-Wochenende Ruhe, Kraft und Klarheit schenken! Möge die Zeit für Dich eine Einswerdung sein. Kehre kraftvoll und leicht mit Energiereserven nach Hause zurück.

Anmeldung bitte unter: https://drachenqigong.me/wp-content/uploads/2021/05/2021-09-25-SHENG-ZHEN-Heaven-Earth-im-Naturkulturhotel-Stumpf.pdf
Das NaturKulturHotel Stumpf im Odenwald****
Bitte Zimmer und Verpflegung im Hotel selbst reservieren: www.hotel-stumpf.de 06262 92290


Wohlige Entspannung im Hier und Jetzt
Wochenend-Workshop mit Li Jing

2. – 3. Oktober im Pallottihaus in Freising

Ziel des Workshops ist es, zu erlernen, wie wir jederzeit – unabhängig von den Umständen – einen Zustand der Entspannung erreichen können.
Fühlen wir uns wohl, sind wir wirklich entspannt?
Eine Möglichkeit den Grad unserer Entspannung zu messen, ihn selbst einschätzen zu können, ist zu überprüfen, ob unsere Muskeln wirklich locker sind.
Der Weg zu diesem Zustand der Entspannung ist Mediation in Stille und Bewegung.
Vier Bewegungen – sitzend und stehend – werden Inhalt des 2-tägigen Trainings sein, denn die Sprache des Körpers ist kraftvoll.
Wenn wir diese vier Bewegungen beherrschen, haben wir ein Tool in der Hand, mit dem wir jederzeit angenehme Gefühle aktivieren können und uns wohl und gelassen fühlen – einen Zustand der wohligen Entspannung erreichen.

Ort: Pallotti Haus Freising, Pallottinerstraße2, D-85354 Freising

Zeiten: Samstag 10:00 – 17:00, Sonntag 10:00 – 16:00,
jeweils inklusive Mittagspause

Kosten: 190€ (Vereinsmitglieder 170€)


Tagesworkshop für Fortgeschrittene: „Himmel Natur Herz Mantra“
(Kuanyin Standing) mit Gerd Weber

Oktober 2021  (-> bitte genauen Termin erfragen)

Ein eintägiger Workshop zur Wiederholung, Korrektur und Vertiefung der Übungsform „Himmel Natur Herz Mantra“ (früher Kuanyin Standing). Gedacht für Teilnehmer/-innen, die diese Form bereits kennen und gerne noch detaillierter und tiefer in die Übungen eintauchen möchten.

Ort:        Böblingen bei Stuttgart
Zeiten:     10:00 – 17:00 Uhr
Kosten:   90 €

Kontakt: Gerd Weber, 07071/5687278, www.gerd-weber.com

Wochenendseminar: „Sheng Zhen Healing – Stufe II“
mit Gerd Weber

Oktober 2021  (-> bitte genauen Termin erfragen)

Ein Seminar für Teilnehmer/-innen, die Sheng Zhen Healing – Stufe I bereits kennen.

Nach einer Wiederholung und ggfs. Korrektur der Übungen von Stufe I geht es an diesem Wochenende schwerpunktmäßig um das Erlernen der Aufbaustufe II. Hierbei wird das in Stufe I aufgenommene Qi tiefer in die Muskeln, ins Gewebe und in die Organe eingebracht – mit Wirkung bis auf Zellebene. Das Ziel ist, die Emotionen zu heilen und alle energetischen Ungleichgewichte im Körper zu harmonisieren.

Ort:         Böblingen bei Stuttgart
Zeiten:     Sa 10:00 – 17:30 Uhr, So 10:00 – 16:30 Uhr
Kosten:   180 €

Kontakt: Gerd Weber, 07071/5687278, www.gerd-weber.com


4-Tages-Seminar: „Das Herz des Frühlings“
im Nordschwarzwald mit Gerd Weber

4. – 7. November 2021 

Diese abwechslungsreiche Sheng Zhen Übung lässt uns die eigene Vitalität, Leichtigkeit und Natürlichkeit wiederentdecken. Rückkehr zum Frühling meint Rückkehr zur Jugend, zu guter Gesundheit und zu einem jungen Herzen, das frei von Kummer und Sorgen die unzähligen Farben des Lebens genießt.

Die sanft fließenden Bewegungen in dieser bewegten Meditation sind wie ein Spiegelbild der Natur. Sie helfen uns auf spielerische Art und Weise, ins Gleichgewicht zu kommen, Ausgeglichenheit im Leben zu finden und einen ruhigen und gelassenen Gemütszustand zu kultivieren. So beginnen wir, das Leben wieder in seiner ganzen Schönheit und Vielfalt wahrzunehmen und zu genießen.

Ort:         Pforzheim-Hohenwart
Zeiten:     Do 11:00 – So 13:00/14:00 Uhr
Kosten:   340 €

Kontakt: Gerd Weber, 07071/5687278, www.gerd-weber.com


Internationale Veranstaltungen

Sheng Zhen Healing, Stufe 1
10-wöchiges online Seminar mit Master Li Junfeng und Li Jing

Sheng Zhen Healing Stufe 1 besteht aus zehn sanften aber dynamischen Bewegungen, die im Sitzen auf einem Stuhl ausgeführt werden. Die einzelnen Bewegungen unterstützen die Praktizierenden heilende Energie aus dem Universum zu empfangen.
Wie andere Sheng Zhen Formen hilft auch diese Übungsform den Körper zu entspannen, die Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen, den Geist zu beruhigen und die Stimmung zu heben.

Für dieses Seminar sind keine Vorkenntnisse nötig.

7. September – 9. November 2021

Jeden Dienstag von 14:30 – 15:30 MEZ

Kosten: 187$ für alle 10 Unterrichtseinheiten

Ihr könnt entweder live teilnehmen und/oder mit den Aufzeichnungen üben. Die Aufzeichnungen stehen auch nach dem Seminar noch für einen weiteren Monat zur Verfügung.

Registrierung unter: https://mwh.thrivecart.com/healing-one/


Internationale Sheng Zhen Online-Übungsgruppen

Sheng Zhen Healing: Mittwochs,10:30 bis 11:30 Uhr
Heart Spirit as One: Freitags, 9:30 bis 10:30 Uhr

Die internationalen Übungsgruppen sind ins Leben gerufen worden als Gelegenheit, gemeinsam Sheng Zhen zu praktizieren. Sie verstehen sich als Ergänzung zu Sheng Zhen-Kursen und Workshops und werden in englischer Sprache angeleitet. 
Teilnahme gegen einen freiwilligen Ausgleich in Höhe von 5 bis 15 € / für Sheng Zhen-Lehrer:innen kostenlos.

Um den jeweiligen Zoom-Link zu den Übungsgruppen zu erhalten, bitte eine Mail schreiben an katja@imneuenraum.de


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Li Jing unterrichtet seit August 2020 „Jing Tai Chi“. Das ist eine online – Seminarreihe die in mehreren 8-wöchigen Zyklen (Jing Tai Chi Flow I – IV) angeboten wird. Jeder Zyklus kann live über Zoom besucht werden und steht im Anschluss für 6 Monate als Aufzeichnung zur Verfügung.

In dieser Seminarreihe werden Tai Chi Bewegungen gelehrt, allerdings wie immer bei Li Jing im Geiste von Sheng Zhen.

Jing Tai Chi ist ein System von anmutigen, langsamen Bewegungen, dessen Wurzeln in alten Traditionen liegen. Äußerlich mag es wie langsames Tanzen aussehen, Jing Tai Chi ist aber eher eine innere Praxis.

Es geht darum den „Flow“ von Jing Tai Chi in unser Alltagsleben zu bringen. Regelmäßige Praxis baut sowohl innere als auch äußere Stärke auf, beruhigt den Geist und lässt uns mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen.

Sowohl Meditation als auch Ernährung und Philosophie spielen in dieser Webinar Reihe eine wichtige Rolle.

Kostprobe:https://youtu.be/pbUI2diyxIo

Jing Tai Chi Flow III:  Yang Stil 24er Form

Zoom live Veranstaltungen:

Flow III wird in 4 Modulen bestehend aus jeweils 8 Kursstunden unterrichtet. Im ersten Modul wird Jing eine gute Grundlage zum Praktizieren des Yang Stils schaffen. Dafür wird sie Übungen anbieten um den richtigen Rhythmus zu finden sowie Gleichgewicht und Kraft aufzubauen.
Alle Aufzeichnungen sind nach Abschluss aller 4 Module noch weitere 6 Monate abrufbar.

Jing Tai Chi Flow III – Modul III

ab 6. September 2021, jeweils montags 17:00 Uhr MEZ

Registrierung: https://www.jingtaichi.com/


Bevorstehende Trainingsveranstaltungen für Lehrer

Das Lehrertraining, das für Oktober 2021 in Österreich geplant war, wird wegen der Corona-Pandemie verschoben.

Sheng-Zhen-Lehrertraining-Österreich


Weitere Infos zu den Trainingsveranstaltungen für Lehrer:
http://shengzhen.de/lernen/lehrerausbildung/