Veranstaltungen mit Master Li Junfeng und Li Jing

Direkt von Master Li oder seiner Tochter Li Jing zu lernen ist immer ein ganz besonderes Erlebnis. Hier findet ihr Veranstaltungen, die entweder online oder in Präsenz stattfinden.
Tai_Chi-Relaxation_Level_I_mit_Li_Jing

TAI CHI RELAXATION – Level I
10-wöchiges Online-Seminar mit Li Jing

16. April-18. Juni 2024, immer dienstags, 17:30 MEZ
Diese Praxis umfasst neun meditative Bewegungen. Die ersten acht sind Meditationen in Bewegung, die letzte ist eine stille Meditation im Sitzen.

Die Bewegungen sind leicht zu erlernen. Jede Bewegung ist mit einem bestimmten Akupunkturpunkt in den Meridianen Ren oder Du synchronisiert.

Tai Chi Relaxation ist in China sehr beliebt und kann nun auch online direkt von Lehrerin Li Jing erlernt werden!

Kosten: $148.00 für alle 10 Unterrichtseinheiten

Die Veranstaltung wird aufgezeichnet und über einen Link zur Ansicht zur Verfügung gestellt.

Taichi_Relaxation_Level_II_Li_Jing

Tai Chi Relaxation Level II mit Li Jing

Samstag 8. – Dienstag 11. Juni 2024 in Freising
Wir freuen uns sehr, dass wir euch im kommenden Juni zu einer Fortsetzung von Tai Chi Relaxation einladen dürfen. Li Jing wird uns in einem 4-tägigen Workshop in die 2. Stufe dieser Basis-Form einführen.

Tai Chi Relaxation Level I ist die Einführungsstufe. Dabei liegt der Schwerpunkt auf der Wahrnehmung und Stimulierung von Akupunkturpunkten, die mit benachbarten Körperregionen in Wechselwirkung stehen. Wir verwenden zum Beispiel den zhōng wǎn Punkt (Magen/Milz-Punkt), um Entspannung und die Zirkulation von Qi im oberen Bauchraum zu fördern.

Tai Chi Relaxation Level II ist nun die Fortsetzung. Hier liegt der Schwerpunkt auf der Verbindung von Akupunkturpunkten über Linien, um einen reibungslosen Qi-Fluss zu gewährleisten, also Qi zwischen zwei oder sogar mehreren Akupunkturpunkten fließen zu lassen.

Einige der 9 bekannten Positionen/Bewegungen werden leicht abgewandelt und wir bringen Aroma und Würze in die Übungen, indem wir lernen, Qi über die Atmung und unsere Gedanken zu leiten.

Auch die 2. Stufe von Tai Chi Relaxation ist leicht zu erlernen. Wir arbeiten mit der Atmung, um Stress abzubauen. Dies führt zu tiefer Entspannung und Erfüllung und hilft körperliche und geistige Gesundheit zu stärken und zu erhalten.

Der Workshop ist als 4-tägiges Seminar konzipiert. Ein paar wenige Plätze sind vorbehalten für TeilnehmerInnen, die nur am Wochenende kommen können.

Ort: Pallotti Haus, D-85354 Freising, Pallottinerstraße 2

Datum: Samstag, 8. Juni 2024, 10:00 – Dienstag, 11. Juni 2024, 16:00

Anmeldung über kontakt@shengzhen.de

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